Widerstands-, Fitnessbänder von ultraleicht bis ultrastark

Mit den Widerstandsbändern kannst du sehr viele Übungen ausführen.  Egal ob drin oder draußen für Muskelaufbau, Definition, Mobilität sowie das Aufwärmen sind diese Bänder nahezu perfekt.  Die Fitnessbänder sind aus strapazierfähigem Naturlatex und in fünf farbcodierten Widerstandsstärken erhältlich. Die leichten und mittleren Widerstände eignen sich nicht nur gut für das Aufwärmen sondern auch für das Körpergewicht-Training.  Die mittleren bis stärkeren Widerstandsbänder eignen sich hingegen eher für Eigengewichts- und sportspezifische Übungen, wie beispielsweise Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Die Power Bands sind gerade am Anfang von Klimmzügen oder Dips sehr nützlich, da die Bänder je nach Stärke erstmal Gewicht abnehmen. So werden die Übungen korrekt ausgeführt und eine langsame Steigerung ist möglich. Für die Fortgeschrittenen können kann der Widerstand bei Liegestützen, Kniebeugen und Ruderübungen erhöht werden. Die Widerstandsbänder haben eine einheitliche Länge von 2080mm und eine Dicke von 45mm. Die Breite variiert je nach Spannwirkung.